co oznacza

A właśnie, bo Żyrafka powtórzyła to określenie: "Skóra w fatalnym stanie (tzw. efekt kurzego cyca)". Co to oznacza, bo nie za bardzo się orientuje?:P I z czego to wynika? Zmieniony przez - naida w dniu 2010-06-13 10:44:04

[...] "dotykanie i zginanie" ma sens. USG jest przydatnym badaniem i dużo może powiedzieć o problemie, zawsze warto je zrobić. Ale jeżeli ktoś się nie zna to mu USG nie pomoże. Jeśli chodzi o fizjoterapię na NFZ to też ciężka sprawa. Bardzo często oznacza stratę czasu i ewentualne zaleczenie problemu, a nie wyleczenie. Mam nadzieję, że

[...] intensyfikacyjnych. "Dopompować" mięsień można pompkami, przysiadami bez obciążenia, etc... ale używając takich "obciążeń" nikt nie zbuduje masy właśnie z powodu adaptacji organizmu. Ciężar ma jednak niezaprzeczalne znaczenie - co nie oznacza, że jest najważniejszy. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2010-07-06 15:50:46

drogie często oznacza niemal to samo co tasze w tym biznesie nie dajcie się zwariować zdr

co jednak nie oznacza ze alkohol jest polecany przy redukcji choc trudno spotkac alkoholika otylego .... w gre wchodza rozne mechanizmy i oczywiscie jestem ostatnim ktory zachecalby do picia alkoholu !

Mam kilka pytań do tych ćwiczeń. 1. "Pompki na trzech stołkach. 4 x" to 4 x oznacza 4 x wybraną liczbę powtórzeń, czy 4 powtórzenia? 2.4 serie a 4 x to chyba to samo co nie?

No właśnie, Bydgoszcz i Inowrocław masz na prawdę blisko. Niecałe 50km z tego co googlemap pokazuje I mógłbyś na prawdę spróbować. To że jesteś w danym klubie to nie oznacza, że musisz codziennie być na treningu. To nie piłka nożna, gdzie trzeba się zgrywać itp. Wiadomo, technika itp. to lepiej aby trener widział, ale jak nie można to trudno. [...]

[...] No i wyniki. Jakieś takie chyba troche zaokrąglone ale chodziło chyba o pokazanie, ze jednak to działa. A skoro taki jest wynik to oznacza, że jest OK http://img713.imageshack.us/img713/5792/20101223891.jpg Podsumowując seria 912121 nie musi być wałkiem. A czy zdarzają się? Nie wiadomo. Pewnie tak bo nie [...]

CatBehemot nie martw się, nikt nie miał zamiaru dawać sogów to że przytoczysz przykład jakiejś stronki informacyjnej to już oznacza, ze tak jest? jest to poparte jakimiś badaniami?czy po prostu przeczytałeś i wkleiłeś?wiesz coś w ogóle o autorze tej stronki?wierzysz tak we wszystko co wszędzie piszą? ja pierd*le skończ się wymądrzać cytatami tylko [...]

Ponizej daje tabele z wynikami drugiego tygodnia treningu: Legenda: literka n przy liczbie powtorzen oznacza negatyw *- z obciazeniem 5kg Pompki dzisiejsze: 2x24 1x21 + 3 szeroki Niestety tak jak myslalem dzisiaj w trzeciej serii pompek nie dalem rady zrobic 24. W ostaniej zrobie w poniedzialek 21 i pozniej z kazdym dniem postaram sie dorzucac po [...]

[...] acid - antyestrogeny – ograniczają powstawanie estrogenu z testosteronu dzięki czemu podnoszą poziom tego drugiego. Niski poziom estrogenu oznacza m.in.: mniejsze odkładanie się tłuszczu oraz zmniejszenie retencji wody w organizmie. Kaprylan Sodu - Sód podobnie jak Wapń należy do grupy aktywatorów [...]

nie zauważyłeś pieczenia / zaczerwienienia twarzy? pamietaj, że to iż witaminy mają korzystny wpływ na przebieg procesów fizjologicznych, nie oznacza iż nalezy ich jeśc jak najwięcej. Optymalny poziom spozycia - daje korzystne efekty, zbyt duży lub zbyt niski - wręcz odwrotnie. Teoretycznie witaminy z grupy B przyjete w duzej dawce, zwłaszcza w [...]

w związku z podejrzeniem salmonelli - co nie oznacza że musi okazać się to prawdą, mało to życzliwych na tym świecie...

[...] mam zamiaru tego potem robić jeśli saa mi nic nie da i bedzie to skórka za wyprawkę to i tak nie bede tego robić.. wiem że od insuliny można umrzeć to że coś tam wiem nie oznacza że brałem zastanawiałem sie nad Npp + test. lecz slabe efekty i skórka za wyprawkę.. chce raz i bosko.. tak by mi przywaliło 10kg miesa.. cykl moze byc dlugi.. [...]

[...] musimy. miesnie sie regeneruja wiec zastrzyk w nie raz na kilka dni albo rzadziej nie spowoduje ich zaniku a czasami taka dyskusja jest przydatna %-) przeciez to ze sie "klocimy" o poglady to nie oznacza ze sie obrazimy na siebie juz na smierc i nie odezwiemy sie do siebie do konca zycia%-) Zmieniony przez - redcow w dniu 2011-11-05 00:56:11

[...] ciszy pojawiam się na SFD. Niestety, ostatnio mam tak zorganizowane życie, że na uczelni spędzam średnio 12-13h. Stąd brak mojej aktywności na forum. Co oczywiście nie oznacza, że nie stosuję się do wszystkich zasad, które tu poznałam. Miska jest czysta, rozkład 1900kcal w tym 150g ww. Wczoraj minęły dokładnie 3 miesiące i podobno czas na [...]

[...] to powiem co mam do powiedzenia żeby tu się zaraz nie rozpętała burza. Pas Schieka,w przeciwieństwie do większości pasów kulturystycznych, wydaje się być ogromny i te 14 cm oznacza zapewne szerokość w najwęższym miejscu. Na lędźwiach ma pewnie koło 20, chyba, że źle to widzę. Pytanie do autora- jaką dyscyplinę uprawiasz i jakie masz osiągi? Moim [...]

10 zasad zdrowych kolan 1. Więcej ruchu Codzienny tryb życia oraz praca zmuszają nas do jednostronnych obciążeń przez dłuższy czas. Nie następują wtedy naturalne zmiany pomiędzy ruchem a spoczynkiem, obciążeniem i odciążeniem. Chrząstka stawowa nie posiada naczyń krwionośnych i jest odżywiana właśnie przez odciążanie i obciążanie – ruch jest więc [...]

[...] opuszaczania, przyciagania, ściagania ciezaru zależnie od rodzaju cwiczenia) 1sek zatrzymania 3 sek ruchu powrotnego 0 sek pauzy Jezeli napisane jest 20X1 to wtedy to X oznacza ruch ekspersyjny - czyli gwałtowny, szybki to też z obliques kama na pewno tak się ślimaczysz, przez 5 sekund wznos i opuszczanie i wytrzymujesz w szczycie 2 sek? Ja [...]

[...] drążka na wyciągu 2x 10 – 12 Wspięcia na palce z hantlą stojąc / Wspięcia siedząc 2x15 – 20 Szrugsy hantlami stojąc 2x12 - 15 Przedramię: Uginanie nadgarstków i prostowanie nadgarstków 2x15 – 20 Brzuch (po każdym treningu): Spięcia leżąc 3x max. Powtórzeń Skłony boczne z hantlami 3x 20 – 30 powt. / - oznacza zamianę ćwiczeń co trening.